Wat bieden wij?
Personal training 1:1
60 minuten training onder begeleiding van één van onze trainers waarbij we werken aan kracht, techniek, conditie, coördinatie en verleggen we iedere training je grenzen.
Duo training
Vind je het leuk om samen met je partner, vader/moeder, kennis of wie dan ook te trainen onder begeleiding van één van onze trainers?
Dit kan met onze duo trainingen!
Ook als je beide een ander doel hebt, maken we voor jullie beide een uitdagende en doelgerichte training.
Lifestyle coaching
Met de lifestyle coaching bekijken we door middel van een uitgebreide intake naar je begin situatie en bespreken we je uiteindelijke doel.
Vanuit daar maken we een plan op maat voor je en bekijken we elke 2 weken met een lichaamsmeting welke progressie je gemaakt hebt en bespreken we de aanpassingen, zodat je de volgende stap kan gaan zetten
Small group
Wil jij werken aan zowel jouw kracht als jouw conditie? Houd je van een afwisseling tussen oefeningen mét en zonder extra gewichten? Leer je graag nieuwe oefeningen en houd je van variatie? Train je graag in een kleine groep gedreven sporters? Dan is de small-group trainging echt iets voor jou!
Small group is met maximaal 6 personen
Wij zijn Lifestyle-R, Hét personal training en lifestyle coaching bedrijf van regio Eindhoven en omstreken. Het werken met mensen, het behalen van mooie doelen met onze client en het bezig zijn met gezondheid en leefstijl is voor ons iets wat wij iedere dag met veel plezier doen. Hier halen wij onze energie uit en hier willen wij iedereen het belang van leren inzien. Je hebt tenslotte maar 1 lichaam waar goed voor gezorgd moet worden!
In april 2018 is Lifestyle-R opgericht en gevestigd aan de vijfkamplaan 8 in Eindhoven. Dit is inmiddels de ‘’hoofdlocatie’’’geworden want, 3 jaar later (mei 2021) kwam onze vestiging in Nuenen erbij aan de duivendijk 1. Vervolgens zijn we erg blij met de groei die we nu al in 2022 hebben kunnen maken. Er zijn namelijk nog 2 vestiging bijgekomen, dit zijn Valkenswaard aan de Handwerkstraat 14 en Sint-Oedenrode aan de Bremhorst 4.
Neem contact op
Robin van de Ven
06 – 16 405 174
Instagram: Lifestylee.R
Facebook: Lifestyle-R
Vestigingadres: Vijfkamplaan 8, 5624 EB Eindhoven
KvK nummer: 71514120
btw nummer: NL002232668B96